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高温多湿の靴の中で、雑菌が大繁殖

足の裏には常在菌が沢山います。その菌の数が正常であれば、足裏を健康に保ってくれますが、高温多湿状態である靴の中では、菌が急激に繁殖してしまうことがあります。

さらに、足裏に溜まった角質や老廃物は、菌たちの絶好の餌に。足を洗って清潔に保つことに加え、角質ケアを定期的に行うことも、菌の繁殖を防ぐのには必要です(やり過ぎは皮膚を痛めるので注意)。

菌の繁殖によって起こるものとして有名なのが、「水虫」です。水虫以外にも似た症状のものがあるので、何か症状が出た場合は早めに皮膚科に行くようにしましょう。

 
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